Eine Schulung vieler Sinne

Pendeln, Rückwärtsfahren, gelegentlich auch mal ein kleiner Sprung gehören für die Erfahreneren zum Programm. Einradfahren ist Radsport aber auch Trendsport. Der Radfahrverein Bamlach kann nicht nur mit guten Nachwuchsfahrern im Rennsport aufwarten, sondern auch mit einer Einrad-Gruppe punkten.

Dreizehn Mädchen zwischen sieben und zwölf Jahren trainieren einmal pro Woche in der Bamlacher Gemeindehalle mit der ehemaligen Kunstradfahrerin Elena Müller, die lustigerweise selbst kein Einrad fährt, aber all jene Tricks kennt, die auch für Einradfahrer nützlich sind.

Vor zehn Jahren tauchten die ersten Einräder auf, die auch auf der Straße gefahren wurden, erinnert sich Elena Müller. In der näheren Umgebung kennt sie keinen anderen Radsportverein mit einer Einradgruppe.

Gefahren wird allein, zu zweit, aber auch in der Gruppe als Formation in zwei Reihen oder als Stern-Gruppierung. "Das machen wir aber aus Freude und nicht als Profis. Da müsste man viel öfter trainieren", sagt Elena Müller. Auftritte aber gibt es durchaus – wie im Sommer 2008 beim Balinea-Radmarathon.

Zwei kleinere Mädchen üben im Hintergrund das Aufsteigen aufs Einrad und stützen sich dabei an der Hallenwand ab. Jene Mädchen, die schon länger fahren, haben das Problem des freien Auf- und Absteigens schon längst gemeistert. Sie fahren mit Tempo rückwärts, üben schnelle Stopps und Drehungen und haben sichtlich Spaß an der Sache. Jonglieren wurde schon geübt. Slalom wird gefahren.

Welche Fähigkeiten werden beim Einradfahren trainiert? "Die Koordination, das Balancegefühl, Feinmotorik, Konzentration, Reaktionsschnelligkeit", zählt die Trainerin auf. Die Mädchen kommen über Mundpropaganda zur Gruppe. Eine Freundin bringt die nächste mit, und so ist die Gruppe in den vier Jahren seit ihrer Gründung recht groß geworden. "Wir kommen aus Gupf, Bamlach, Bad Bellingen und Rheinweiler" ,berichten Franziska und Jenny, die schon zu den erfahrenen Einrad-"Profis" gehören. Jasmin, sieben Jahre alt, hat erst vor kurzem angefangen und fährt, auch ihrer Größe entsprechend auf einem Rad mit kleinerem Durchmesser.

Der Verein hat zwei Leihräder angeschafft. Wer also Einrad-Fahren üben will und sich nach einigen Schnupperstunden dann auch anmeldet, darf erst einmal testen. "Die Leih-Räder dürfen auch mit nach Hause genommen werden", versichert Elena Müller.

Auch drei Jungen sind mal zum Einradfahren gekommen. "Die waren ziemlich gut, aber ich glaube, dass sie die Mädchen ziemlich zickig fanden und deshalb dann doch nicht mitmachen wollten", lacht Elena Müller. Jungen wollen auch weniger Formation fahren, als eher Kraft auf dem Rad ausspielen und besondere Tricks lernen.

Schwierig sei es manchmal, die unterschiedlichen Niveaus von der Anfängerin bis hin zur guten Fahrerin unter einen Hut zu bringen. Wird die Gruppe noch größer, muss man überlegen, ob nicht ein zweiter Trainer notwendig wäre.
Wer mitmachen will bei der Einrad-Gruppe, ist eingeladen, immer donnerstags um 17.30 Uhr in der Halle Bamlach vorbeizuschauen.

Bericht und Bild: Jutta Schütz / Badische Zeitung